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Recuperi aquagym, nuoto e PILATES

Questa maschera è destinata ai soci
che devono spostare il giorno
di lezione in acqua (max 5 recuperi a corso) o Pilates presso la sala TRIESTE

FORMAZIONE PER ISTRUTTORI - Alla scoperta dei Feedback dei Piccoli Attrezzi

FORMAZIONE PER ISTRUTTORIPunto K ospiterà a Bolzano Ilaria Pulidori,

Faculty teacher della scuola americana BASI Pilates®, per tenere il Workshop:  

 

                

“Alla scoperta dei Feedback dei Piccoli Attrezzi”                                                       

I piccoli attrezzi, dal Foam roller al TheraBand hanno il potenziale di dare dei feedback che aiutano a meglio comprendere

quali gruppi muscolari attivare per ottenere un movimento profondo, efficace, funzionale in modo da raggiungere al

meglio gli obiettivi propri dell’esercizio.

 

Il corso di 4 ore è rivolto ad istruttori di Pilates o a studenti in via di certificazione.

Si svolge in orario:

10.00-15:00 prevede una Mat class con piccoli attrezzi e in seguito un approfondimento dei singoli esercizi.

 

Il corso si terrà presso la sede di Punto K, viale Europa 104 – Bolzano.

 

Per partecipare è necessario iscriversi dal sito www.basipilates.it/corsi-di-formazione/workshop-e-approfondimenti/

 

Al termine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione.

 

Ilaria Pulidori, ballerina classica si certifica nel 2004 con il metodo Covatech e apre il suo studio a Prato.

Nel 2011, dopo aver seguito per anni l’approccio di Basi Pilates® mediante testi e DVD, ha la fortuna di conoscere

Real Isacowitz, fondatore della BASI Academy in California e di certificarsi anche insegnante di BASI Pilates®.

Inizia così una collaborazione tesa a diffondere BASI Pilates® in Italia. Nel 2015 entra a far parte dei Faculty

BASI Pilates® e diviene licenziataria BASI Pilates® per l’Italia.