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NOVITA’ da puntok

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Tutti i mercoledì ore 18.00 e venerdì ore 17.00
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Recuperi aquagym, nuoto e PILATES

Questa maschera è destinata ai soci
che devono spostare il giorno
di lezione in acqua (max 5 recuperi a corso) o Pilates presso la sala TRIESTE

Chi siamo

Siamo un'associazione specializzata nelle attività sportive finalizzate alla salute e al fitness costituita da un team di atleti e specialisti del movimento che si dedicano con passione all’insegnamento di una vasta gamma di discipline sportive. Siamo convinti che prendersi cura del corpo e della mente mantenendoli sempre allenati sia un  dovere perché solo con una mente vigile ed un corpo reattivo si possono realizzare i progetti di vita e aspirare alla felicità.

 

La nostra missione è sensibilizzare ad uno stile di vita attivo, anti-sedentario, partendo dalla forma fisica e mentale per arrivare alla percezione del piacere di muoversi di più. Un corpo sano e giovane è un corpo che esplora e apprende movimenti nuovi, vive nuove esperienze motorie e non si stanca mai di imparare. È un corpo che vive il movimento con grande piacere.

 

 

Buon allenamento a tutti

Kathrin Ress e Luiz Oliveira

Coordinatori delle attività motorie