NOVITA’ da puntok

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Tutti i mercoledì ore 18.00 e venerdì ore 17.00
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Recuperi aquagym, nuoto e PILATES

Questa maschera è destinata ai soci
che devono spostare il giorno
di lezione in acqua (max 5 recuperi a corso) o Pilates presso la sala TRIESTE

CERTIFICATO MEDICO

Il DM 24.04.13 ha reso obbligatorio il certificato medico per coloro che praticano attività non agonistica di particolare ed elevato impegno cardiovascolare.

 

Pertanto è richiesto il certificato medico a tutti coloro che frequentano le attività di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness e attività ginnico motorie acquatiche (ginnastica dolce e sulla sedia,GAG, Zumba, aerobica, ginnastica di mantenimento, Pilates, aquagym e nuoto per esperti).

 

Il certificato medico può essere rilasciato dal medico di base o da uno specialista in medicina dello sport.