Möchten Sie nach einer Bewegungspause (z.B. aufgrund einer Schwangerschaft) oder begleitend zu einer Diät wieder Fitness aufbauen, oder ist es ganz einfach das erste Mal, dass Sie an einem Turnkurs teilnehmen? Wenn Ihnen die Vorstellung, in einer größeren Gruppe zu trainieren, unangenehm ist, weil Sie sich nicht bereit dazu fühlen, ist unsere Personal Small Group, eine kleine Gruppe mit nur 6 Personen in einem sehr angenehmen Ambiente, genau das Richtige für Sie.

Die Übungssequenzen in diesen Kleingruppen (zum Teil auch mit kleinen Geräten) sind äußerst effektiv und unterhaltsam, und gerade durch die geringe Teilnehmerzahl kann jeder und jede Einzelne sehr individuell begleitet werden.