Zielgruppe:
erwachsene Schwimmer
Geeignet bei:
Osteoporose
Dauer:
15 Unterrichtseinheiten
Ort:
Hallenbad „Don Bosco“
Mitzubringen:
Badeschlappen, Badeanzug, Badehaube, Schwimmbrillen und Bademantel
Der Kurs für Wasserratten!
Der Kurs für Wasserratten!
Wenn Sie in der Lage sind, mindestens 10 Minuten lang Bahnen zu schwimmen, wenn Sie sowohl das Brustschwimmen als auch das Kraulen beherrschen und wenn Sie Ihre Fitness verbessern möchten, könnte Sie unser Schwimmkurs für Fortgeschrittene interessieren.
Dabei trainieren Sie unter Anleitung eines ausgebildeten Schwimmlehrers in der Gruppe; der Trainer hilft Ihnen dabei, einen konstanten Rhythmus beizubehalten, Ihre Technik zu verbessern und Schritt für Schritt mehr Ausdauer zu entwickeln.
Unsere Schwimmkurse für Fortgeschrittene
Schwimmbad Don Bosco
Lunedì
17.20 - 18.10
Mamadou
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Martedì
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18.10 - 19.00
Mamadou
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Mercoledì
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19.30 - 20.20
Mamadou
Giovedì
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Venerdì
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